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Ernährung im Sport, Teil 2

Ernährung und Sport - was gilt es zu beachten und wie spielt alles zusammen? (Fortsetzung von Teil 1)

Dieser Kurs findet im Rahmen der Kooperation mit der VHS Landstraße statt. Buchbar ist er über die Plattform der VHS.

Was macht die Ernährung aus beim Sport? Wie kann ich mich optimal mit Energie davor, während und nach einer Tour versorgen?

 

Was für einfache Turbobooster für die Tour kann ich ganz einfach selber erstellen?

 

 

Vortragende: Thekla Horvath

 

 

HIER geht es zur Anmeldung!

10

Fr., 10.01.2020, 19:00 bis 21:00

Anmeldung erfolgt über die Homepage der VHS Landstraße!

 

(*klick mich*)

 

 

Kosten: 8 € 

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